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Qué llevar a un refugio: lista esencial
Qué llevar a un refugio: lista esencial de documentos, agua, medicinas y abrigo. Empaca tu mochila de evacuación con calma antes de salir.

Qué llevar a un refugio se resume en cuatro prioridades: documentos de identidad, agua potable, medicinas habituales y una muda de abrigo. Si dispones de poco tiempo, empaca primero esos cuatro grupos en una sola mochila resistente y sal a un lugar seguro siguiendo las indicaciones de las autoridades. Esta guía te ayuda a organizar un kit básico con calma, sin acumular de más, para cubrir tus necesidades durante los primeros días.
Acudir a un refugio es una decisión necesaria cuando tu vivienda deja de ser un lugar seguro. Prepararte con anticipación reduce el estrés del momento y te permite salir con lo esencial sin perder tiempo.
¿Qué es un refugio temporal?
Un refugio temporal es un espacio habilitado por las autoridades para alojar de forma segura, transitoria y colaborativa a las personas que deben dejar su vivienda durante una emergencia, y funciona bajo las indicaciones del personal a cargo. Estos espacios se organizan siguiendo estándares humanitarios internacionales de alojamiento y dignidad, que orientan al personal sobre espacio, higiene y trato a las personas acogidas.
¿Qué es lo más importante que debo llevar a un refugio?
Cuando el tiempo apremia, prioriza en este orden:
- Documentos: identidad de cada integrante, en una bolsa plástica sellada.
- Agua potable: para al menos un día, en envases manejables.
- Medicinas: las que tomas de forma habitual, con una nota de la dosis.
- Abrigo y muda: ropa cómoda y una manta ligera.
La Federación Internacional de Sociedades de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja recomienda mantener un kit de preparación listo de antemano, accesible y revisado periódicamente, para no improvisar durante una emergencia. Como referencia de cuánta agua reservar, la guía oficial de preparación recomienda almacenar al menos 1 galón (unos 3,8 litros) de agua por persona y por día, durante un mínimo de 3 días, para cubrir consumo e higiene básica. Si quieres armar un kit más completo en casa, consulta nuestra guía sobre cómo armar un kit de emergencia familiar.
¿Cómo preparar la mochila de evacuación antes de salir?
Lo más práctico es tener una mochila preparada con antelación, en un lugar accesible y conocido por toda la familia. Elige un morral resistente que puedas cargar caminando distancias largas. Si en casa hay varias personas, reparte el peso. Revisa el contenido cada cierto tiempo para reemplazar lo que caduque.
Para una autonomía mayor, organiza el contenido pensando en varios días: las agencias de protección civil recomiendan tener suministros para al menos 3 días si debes evacuar y hasta 2 semanas si permaneces en casa, mientras se restablecen los servicios. Puedes guiarte con nuestra guía sobre qué llevar en una mochila de emergencia para 72 horas.
Documentos e información esencial
Guarda copias en una bolsa plástica sellada para protegerlas de la humedad:
- Documento de identidad de cada integrante del grupo.
- Copias de partidas de nacimiento y documentos de propiedad, si los tienes a mano.
- Una hoja con contactos de familiares, escrita a mano, por si tu teléfono se queda sin batería.
- Una nota con condiciones de salud relevantes (alergias, tratamientos) para informar al personal del refugio.
Entrega tus datos únicamente al personal autorizado y evita compartir información personal con desconocidos. Para saber cómo organizarlos sin riesgo, revisa documentos importantes: cómo tenerlos listos y a salvo.
Agua, alimentos y medicinas
- Agua potable para al menos un día, en envases manejables; como referencia, la guía oficial recomienda 1 galón (unos 3,8 litros) por persona y por día y completar la reserva al llegar.
- Alimentos no perecederos y fáciles de comer: galletas, frutos secos, enlatados con abrelatas.
- Medicamentos habituales, con nota de dosis.
- Un botiquín básico: vendas, gasas, desinfectante y artículos de primeros auxilios sencillos.
Abrigo, higiene y descanso
- Una muda de ropa cómoda y, si el clima lo amerita, algo de abrigo.
- Una manta ligera o una toalla.
- Higiene personal: jabón, cepillo de dientes, papel higiénico y productos de higiene femenina.
- Si viajas con bebés o niños, lleva pañales, fórmula y un objeto que les dé tranquilidad.
Energía, luz y comunicación
- Una linterna y pilas de repuesto.
- Un cargador portátil cargado.
- Un silbato, útil para llamar la atención si lo necesitas.
- Efectivo en billetes pequeños, porque los pagos electrónicos podrían no funcionar.
¿Cómo organizar la salida con calma?
Antes de salir, si el tiempo lo permite y es seguro, cierra las llaves de gas y agua y desconecta aparatos eléctricos. Avisa a un familiar o vecino hacia dónde te diriges. Camina con calma, mantén al grupo junto y sigue siempre las indicaciones de las autoridades y del personal del refugio. Nunca regreses a una estructura dañada ni ingreses a zonas de peligro para recuperar pertenencias.
Si tienes mascotas, prepara un transportín, agua y comida; consulta con anticipación si el punto de acogida admite animales. Para ubicar un destino verificado, puedes apoyarte en el mapa de NexoAid y en nuestra guía sobre centros de acopio y refugios: cómo identificarlos de forma segura.
¿Qué hacer al llegar al refugio?
Identifícate ante el personal, ubica las salidas y las zonas comunes, y guarda contigo tus pertenencias importantes. Mantén la calma, respeta los espacios compartidos y ayuda a quienes lo necesiten dentro de tus posibilidades. Un refugio es un espacio temporal y colaborativo: la convivencia ordenada beneficia a todos.
Prepararte con tiempo es una de las formas más efectivas de cuidarte y cuidar a tu familia. NexoAid organiza información útil para que tomes decisiones con tranquilidad. Si necesitas reportar una situación o un punto crítico, puedes hacerlo desde reportar en el mapa.
Si estás en peligro inmediato, contacta a las autoridades locales. NexoAid organiza información y no reemplaza a los servicios oficiales.
Preguntas frecuentes
- ¿Qué es lo más importante que debo llevar a un refugio?
- Lo prioritario son tus documentos de identidad (en una bolsa plástica sellada), agua potable, los medicamentos que tomas habitualmente y una muda de ropa con abrigo. Si tienes poco tiempo, enfócate primero en documentos, medicinas y agua, y sal a un lugar seguro.
- ¿Cuánta agua debo llevar o reservar para una emergencia?
- La guía oficial de preparación recomienda al menos 1 galón (unos 3,8 litros) de agua por persona y por día, durante un mínimo de 3 días. Para acudir a un refugio lleva lo que puedas cargar y completa el resto al llegar.
- ¿Con cuánta anticipación debo preparar la mochila de emergencia?
- Tenla lista de antemano, antes de cualquier situación, en un lugar accesible y conocido por la familia. La Cruz Roja recomienda revisar su contenido periódicamente para reemplazar alimentos, agua o medicinas caducados.
- ¿Puedo llevar a mi mascota a un refugio?
- Depende de cada punto de acogida. Consulta con anticipación si admiten animales y prepara un transportín, agua y comida. Sigue siempre las indicaciones del personal del refugio.
- ¿Qué hago si no tengo todos los artículos de la lista?
- Lleva lo que tengas disponible, priorizando documentos, medicinas y agua. La lista es una guía general: lo importante es salir a un lugar seguro siguiendo las indicaciones de las autoridades, no completar cada artículo.
Si estás en peligro inmediato, contacta a las autoridades locales. NexoAid organiza información y no reemplaza a los servicios oficiales.
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